Меня зовут Татьяна я-психолог, специализирующийся на работе с травмой в телесном Solwi подходе. Это значит, что я верю в мудрость вашего тела и его способность к самоисцелению. Вместо того, чтобы просто говорить о прошлом, мы будем работать с ним на более глубоком, телесном уровне.
Что такое телесный подход и как он может вам помочь?
В отличие от традиционных методов, которые фокусируются в основном на мыслях и эмоциях, телесная терапия признает, что травма часто "застревает" в теле, вызывая физические ощущения, блокировки и дисбаланс. Мы будем использовать мягкие, бережные техники, которые помогают:
Осознать и безопасно прожить телесные ощущения, связанные с травмой.Снять мышечные зажимы и напряжение, которые являются следствием пережитого стресса.
Восстановить связь между вашим телом и разумом, обрести чувство безопасности внутри себя.
Улучшить вашу способность регулировать эмоции и справляться со стрессом.
Вернуть ощущение жизненной силы, легкости и присутствия в настоящем моменте.
Наладить здоровые отношения с собой и окружающими.
Представьте себе:
Просыпаться утром с чувством легкости, а не тяжести.
Чувствовать себя уверенно и спокойно в ситуациях, которые раньше вызывали страх.
Наслаждаться близостью и доверием в отношениях.
Иметь больше энергии и радости от каждого дня.Это возможно. Моя цель – создать для вас безопасное пространство, где вы сможете исследовать свой внутренний мир, исцелить раны прошлого и обрести гармонию между телом и душой. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути, с уважением и пониманием к вашему уникальному опыту.
Если вы готовы сделать шаг навстречу исцелению и вернуть себе контроль над своей жизнью, я приглашаю вас на первую консультацию. Давайте вместе найдем путь к вашему благополучию.
Мое образование
  • Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги
    ОППЛ- Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига
  • Психолог. Преподаватель психологии.
    Московский государственный социально педагогический институт
  • Арт- терапевт
    Переквалификация. Присвоена квалификация Арт - терапевт с правом ведения профессиональной деятельности в сфере психологии, психологического консультирования, и психологической диагностики.
  • Супервизор.
    индивидуальная и групповая супервизия в психологическом консультировании и психотерапии.
  • SOLWI терапия
    • Холистический массаж. Liminality - пороговый опыт и ресурс в периоды перехода . Экзистенциальный подход в работе с телом.
    • Метод десенсибилизации и переработки травмы при помощи движений глаз (EMDR - ДПДГ) Ф. Шапиро и модульно трансформационный подход (МТП) Эмильсе Блэйхмар.
    • Нейрографика в телесной Solwi терапии.
    • Ранние травмы души. Терапия ранней травмы в сфере привязанности в Solwi терапии. Сома - интроецированный подход в работе с агрессией, интроектами, трансгенерационной травмой.
    • Мужское и Женское. ИМАГО – диалог в Solwi терапии.
    • Диссоциация – инсценировки души и тела. Метод изменения пространственно-временного восприятия в работе с травмой в SOLWI терапии (МИП-ВВ).
    • Работа с утратой и гореванием в Solwi терапии.
    • BSST (BODY - Sandplay - SOLWI therapy) – сочетает песочную терапию и работу с телом, облегчая понимание символических фигур и приводя к снижению уровня физиологического возбуждения и стресса.
    • Solwi reborn.
  • Консультант по расстройству пищевого поведения
    Повышение квалификации.
  • Логоритмика
    Повышение квалификации
  • Нейропсихология детского возраста
    Повышение квалификации
  • Транзактный анализ в тренинге: драматический треугольник С. Карпмана, анализ игр, сценариев личности.
    повышение квалификации
Услуги и цены
Первичная консультация.
7 000 ₽
На индивидуальной консультации психолог работает с вашим запросом, помогает осознать причины сложившейся ситуации и подобрать пути решения, найти ресурсы. При необходимости консультирование может продолжиться в виде еженедельной регулярной терапии.
Продолжительность встречи 60 минут.
Длительная терапия
5000
количество сессий от шести и более, продолжительностью 60 минут
Онлайн-консультирование по Skype/Whatsapp/Telegram
7 000 ₽
В ходе онлайн-консультирования психолог работает с вашим запросом, помогает осознать причины сложившейся ситуации и подобрать пути решения, найти ресурсы. При необходимости консультирование может продолжиться в виде еженедельной регулярной терапии.
Продолжительность встречи 60 минут.
Срочная консультация по телефону или онлайн
10 000 ₽
Парное консультирование
10 000 ₽
Парная консультация может проводиться как для партнеров, находящихся в отношениях, так и для родителей с детьми и т.п. Все чаще на консультации приходят взрослые мать и дочь с целью наладить взаимоотношения. Психолог поможет найти причины конфликтов, недопониманий и выстроить доверительное общение, достичь договоренностей. Для пар также возможен вариант длительной терапии с еженедельными встречами.
Продолжительность встречи 90 минут.
Психологические трансформационные игры
Игра длится 4-5 часов в зависимости от количества участников (3-5 человек). В процессе игры психолог помогает осознать участнику, как он проявляет себя в отношениях, в определенных ситуациях, отследить неэффективные модели поведения и трансформировать их в желаемые.
Стоимость игры - по запросу.
Психологические тренинги для взрослых
Тренинги проводятся на различные тематики, анонсируются в аккаунте Вконтакте
Трансформационные игры
Наследие и потенциал твоего рода

Игра позволяет оставить все, что было - там, где было - в прошлом. И жить СВОЮ жизнь. Она помогает восстановить течение любви от предков к вам и от вас - вашим детям.
Увидеть семейную и родовую систему в целом, сформировать представление о роде как системе. Все 7 поколений. И от каждого из них у вас будут послания. Увидите свои ресурсы.
История болезни моего ребенка
Игра позволит родителям ребенка, страдающего психосоматическими проявлениями получить ответ, поисследовать причины возникновения детских психосоматических заболеваний, какие «послания» несет болезнь, какую компенсацию получает ребенка от болезни. Осознать «уроки болезни» и выйти на ресурс, которые позволят попрощаться с болезнью.
Свет Любви
Практика Свет Любви помогает найти ответы на вечные вопросы: кто я, какой и какая, что делаю, как живу, чем обусловлен(а), каково моё мировоззрение, во что верю, в чем смысл, как могу самореализоваться, есть ли в моей жизни Любовь